Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

солнце

Композиция

Оригинал взят у ulenspigel_art в Композиция
Композиция - это метод.
Метод составления целого из частного, для наиболее точного выражения своей мысли,образа который она рождает.

Есть такой афоризм - "Кто четко мыслит, тот четко излагает".
Это полностью описывает задачи композиции.

Не важно в какой форме будет выражена мысль, на бумаге, в звуках или словах.
Важно суметь это сделать таким образом, что бы высказанное было понятно, вызывало ответную эмоцию, толкало к размышлению.

Не даром королевой наук является математика.
В основе метода композиции лежит математика и логика - умение соотносить.
Композиция - это метод выбора оптимальных соотношений.

солнце

ростки пшеницы

Ростки пшеницы – это один из самых питательных продуктов с плотной структурой на Земле, они буквально "нашпигованы" активными ферментами, витаминами, жизненно важными аминокислотами, антиоксидантами, хлорофиллом и другими питательными веществами.

Collapse )
солнце

(no subject)

у Вокиной в жж в тему пост

Был задан вопрос:
"Я еще где-то читала еще что-то про гормон стресса - кортизол вроде? Что его "нормальный" для конкретного ребенка уровень формируется в младенчестве и потом остается всю жизнь."

Ответ:
"Да, со временем устанавливается гормональный баланс, свойственный именно этому человеку. Если ГВ для успокоения не было, то при взятии на руки и других способах утешения рост гормонов стресса прекращается и даже могут начать выделяться эндорфины. Но ситуация ухудшается тем фактором, что у детей процессы возбуждения сильнее процессов торможения. Так что у детей без ГВ, и даже с ГВ, но без утешения грудью (например мама дает грудь для кормления в тихой спокойной обстановке, а в транспорте, в общественных местах, где ребенку как раз необходимо утешение, мама ее не дает) уровень гормонов стресса всегда повышен. Он вроде на спад пошел, а тут новый раздражитель.
Естественно со временем организм воспринимает такой уровень как норму и старается поддерживать его. В итоге мы получаем нервных раздражительных взрослых.
Ну и еще, при стрессе сначала выделяется адреналин и еще несколько подобных гормонов, он направляет питание от мозга к мышцам, увеличивается объем вдыхаемого воздуха, лучше усваивается кислород. Адреналин создает благоприятные условия для ситуации "бей или беги". Почему в состоянии только наступившего гнева хорошо сделать уборку, пройтись, побить посуду и т.д. Это расходует адреналин и его уровень падает. Если адреналин не упал, то начинают выделяться кортизол и подобные ему гормоны. Кортизол в каком-то количестве всегда у нас присутствует, он участвует в обмене веществ, в частности в синтезе белка. Но в больших количествах он угнетающе действует на нервную систему: "Если не смог убежать или отбиться, то успокойся и не мешай тигру себя есть". В современном мире взрослые регулярно сталкиваются с воздействием повышенного кортизола: когда человек ходит на нелюбимую работу, вынужден жить с родственниками, которые раздражают и т.д. в результате получаются затяжные депрессии. При этом окружающие зачастую и не знают, что человек находится в таком состоянии, они думают, что это его особенность, он всегда такой.
Все то же самое происходит с детьми, у которых нет возможности быстро (у младенцев счет идет на секунды) снизить уровень адреналина. Вот только нервная система у детей только-только развивается, а повышенный кортизол действует на нее угнетающе."

солнце

к размышлениям о жевании

Жевание пищи освобождает прану, размельчая частицы пищи на мельчайшие кусочки и передавая их таким образом в виде многочисленных «атомов» праны языку, рту и зубам.
Высвободившись из пищи, эта пищевая прана передается нервам языка, рта и зубов, быстро проходит по мягким тканям и костям и попадает в многочисленные запасники нервной системы, откуда по мере надобности она затем передается во все части тела, где идет на увеличение энергии и жизненной силы клеточек.
Прана из воздуха исполняет одни функции, прана из воды — другие, а та, что добывается из пищи, служит для исполнения третьих.
пища содержит в себе необходимую телу прану, получить которую можно лишь путем тщательного пережевывания пищи, вследствие чего делается возможным поглощение этой праны нервами языка, рта и зубов.
Collapse )

Йог ест пищу медленно, пережевывая ее до тех пор, пока «чувствует» ее, т.е. пока она дает известное вкусовое ощущение. В большинстве случаев это ощущение продолжается все время, пока пища находится во рту, так как природа требует, чтобы пища растворялась медленно и медленно же проглатывалась.

Йог двигает челюстями медленно, так сказать, лаская пищу языком, и зубы погружает в нее любовно, ибо он понимает, что, извлекая из нее пищевую прану с помощью нервов рта, языка и зубов, он тем самым укрепляет и усиливает себя самого и пополняет запасы энергии в своем организме. В то же время йог сознает, что он должным образом подготавливает свою пищу к перевариванию в желудке и тонком кишечнике и доставляет своему телу строительный материал, необходимый для восстановления его клеточек.

Тот, кто будет при приеме пищи следовать способу йогов, получит из нее гораздо больше питательности, чем обыкновенный человек, так как пища отдаст ему максимум своей питательности, а у того, кто проглатывает ее лишь полупрожеванной и недостаточно смоченной слюной, многое будет пропадать даром и проходить через организм в виде бродящей и гниющей массы.

вся статья, в том же журнале здоровья